Боднарчук
Александр Анатольевич
Специалист в области физической реабилитации, практик мягких мануальных техник, работы с болевым синдромом и ограничениями в движении.
Что входит в online занятие?
-
Консультация с составлением плана физической реабилитации после травм и оперативного лечения, перенесенных заболеваний легких
-
Составление реабилитационных и ОФП комплексов
-
Рекомендации с упражнениями при болях в спине и суставах
-
Самостоятельная растяжка мышц
Степанов
Вадим Анатольевич
Специалист в области физической реабилитации, практик мягких мануальных техник, работы с болевым синдромом и ограничениями в движении.
Что входит в online занятие?
-
Консультация с составлением плана физической реабилитации после травм и оперативного лечения, перенесенных заболеваний легких
-
Составление реабилитационных и ОФП комплексов
-
Рекомендации с упражнениями при болях в спине и суставах
-
Самостоятельная растяжка мышц
Анисимов
Виктор Павлович
Массажист-реабилитолог, инструктор по адаптивной физической культуре. Прошел курсы по коррекции сколиозов, мягкие мануальные техники, вакуумный массаж.
Что входит в online занятие?
-
Рекомендации по самомассажу и растяжке на расслабление напряженных мышц
-
Контроль и рекомендации по выполнению реабилитационных упражнений
-
Составление тренировочного плана для функционального тренинга
-
Комплексы после перенесенных заболеваний дыхательной системы, в том числе после ОРВИ
Наши ценности!
Наша миссия заключается в том, чтобы как можно скорее помочь Вам достичь поставленной цели, будь то возвращение в любимый спорт или просто ощущения здорового, сильного, гибкого тела.
Мы стараемся не просто избавить Вас от последствий травмы: боли и ограничения движения. Мы хотим найти и устранить причину дискомфорта, воздействуя таким образом, чтобы полученная травма больше не повторялась.
Мы хотим поменять Ваше представление о гимнастике и ЛФК: у нас это не скучно, мы собрали различные приспособления и тренажеры, чтобы разнообразить наши занятия и задействовать те мышцы, о наличии которых Вы и не подозревали.
И, наконец, мы хотим и сделаем все возможное, чтобы вы реализовали свой потенциал. Это то, ради чего мы приходим в студию каждое утро.
Как мы помогаем?
FDM-ТЕРАПИЯ
(USA)
Разработанный американским остеопатом Типальдосом быстрый и эффективный метод лечения травм, боли и проблем опорно-двигательного аппарата
ПРЕИМУЩЕСТВА МЕТОДА:
-
курс составляет не больше 5-6 процедур
-
отсутствует необходимость в дополнительном дорогостоящем и длительном обследовании
-
совместимость с тренировками: позволяет продолжать занятия спортом
3500 Р/сеанс
СПОРТИВНЫЙ МАССАЖ
Вид массажа, направленный на улучшение спортивного результата во время тренировочного процесса/ перед стартом/ после старта. Рекомендуемый курс: 10-15 процедур.
ЭФФЕКТЫ:
-
способствует более качественному и скорому восстановлению
-
помогает избежать утомления и перенапряжения
-
позволяет сохранять высокую спортивную форму на протяжении длительного периода времени
3000 Р/60 мин
СПЕЦИАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
Комплекс упражнений, направленный на физическую реабилитацию и профилактику заболеваний опорно-двигательного аппарата. Способствует формированию правильного стереотипа движения
ПРЕИМУЩЕСТВА МЕТОДА:
-
увелиение подвижности в суставах
-
восстановление поврежденных связок
-
коррекция мышечного перекоса
-
развитие равновесия и улучшение координации движений
2800 Р/55 мин
КИНЕЗИО-ТЕЙПИРОВАНИЕ
Метод реабилитации, состоящий из наклеивания на поверхность кожи специальных эластичных лент - тейпов.
ЭФФЕКТЫ:
-
снижают вероятность получения травм
-
и обеспечивают оптимальную работу мышц
-
снижают боль при движении
-
сохраняют свои свойства до 5 дней не только в сухих условиях, но и в воде
400 Р/область
Комплексные программы
Комплексное восстановление
+
+
=
4000
6800
FDM-ТЕРАПИЯ
ТЕЙПИРОВАНИЕ
СПЕЦИАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
КОМПЛЕКТ PRO
+
+
+
10200
=
5000
FDM-ТЕРАПИЯ
СПОРТИВНЫЙ
МАССАЖ
ТЕЙПИРОВАНИЕ
СПЕЦИАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
КОМПЛЕКТ BEST FIT
+
5900
=
5000
СПОРТИВНЫЙ
МАССАЖ
СПЕЦИАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
Наша команда
Александр Боднарчук
Специалист по адаптивной физической культуре и реабилитации. Кинезиолог.
Сертифицированный практик FDM терапии.
Участники лекций и семинаров по прикладной кинезиологии, кинезиотейпированию и реабилитации.
Работает с профессиональными спортсменами по велоспорту.
Вадим Степанов
Специалист по адаптивной физической культуре и реабилитации.
Сертифицированный практики концепции FDM (Fascial Distortion Model)
Участники лекций по кинезиотейпированию, миостимуляции и реабилитации.
Виктор Анисимов
Ординатор медицинского ВУЗа. Массажист-реабилитолог, инструктор по адаптивной физической культуре. Прошел курсы по коррекции сколиозов, мягкие мануальные техники, вакуумный массаж.
Наши партнеры
Отзывы
Нам доверяют!
Контакты
Крылатская ул., 10, Москва, Россия, 121552
+7 (910) 428-69-69
СОЦСЕТИ
Вы можете оставить машину на бесплатной парковке , которая находится за зданием велотрека.
м. Крылатское, автобус 829 или м. Молодежная, автобус 229, остановка «Велотрек».